{"id":447,"date":"2024-08-07T06:31:18","date_gmt":"2024-08-07T06:31:18","guid":{"rendered":"https:\/\/ostlitv.no\/?p=447"},"modified":"2024-08-07T06:36:55","modified_gmt":"2024-08-07T06:36:55","slug":"rasterk-pa-et-ar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ostlitv.no\/?p=447","title":{"rendered":"R\u00e5sterk p\u00e5 et \u00e5r!"},"content":{"rendered":"\n

Vil du bli R\u00e5sterk p\u00e5 et \u00e5r? Ja – da har jeg noe du absolutt b\u00f8r sjekke ut! \u00d8stli TV – Oure Content Production<\/a>, har v\u00e6rt s\u00e5 heldig \u00e5 f\u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 redigere treningsvideoene som er med i denne boken, og kommer n\u00e5 med min klare anbefaling – kj\u00f8p denne boken! <\/a><\/p>\n\n\n\n

Dag for dag, uke for uke<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

J\u00f8rgine (Funkygine)<\/a> gir deg \u00e8n \u00f8kt, hver dag, gjennom hele \u00e5ret! Hvis du sliter med \u00e5 lage en plan for treningen din, er i tvil om hva, hvordan og hvor mye trening som egentlig m\u00e5 til? Kanskje du trenger en challenge for \u00e5 komme i ditt livs form? V\u00e6r s\u00e5 god, denne boka er til deg! <\/p>\n\n\n\n

I R\u00e5sterk p\u00e5 et \u00e5r har Norges st\u00f8rste treningsprofil, J\u00f8rgine Massa Vasstrand, aka Funkygine<\/a>, gjort det enkelt for deg, med \u00e5 h\u00e5ndplukke enkle, effektive \u00f8kter som gj\u00f8r deg sterkere, raskere, mykere og sprekere \u2013 dag for dag \u2013 gjennom et helt \u00e5r.<\/p>\n\n\n\n

Dette er ikke en «vanlig treningsbok» med forslag til \u00f8kter du kan teste. Dette er et komplett treningsopplegg med «kom i form-garanti»! Og det beste er at du kan begynne n\u00e5r som helst, og trene hvor som helst.<\/p>\n\n\n\n

\n